Carnet de week-end : 3 escapades sport & détente à moins de 2h de Paris

Des micro-aventures où bouger, respirer et se recentrer dans des lieux beaux, doux, inspirants. Yoga, forêt, spa & chill.

Vous êtes une femme active, dynamique, mais parfois vous avez besoin de faire une pause (oui, vous avez bien entendu, faire une pause, ça peut exister). Entre vos séances de sport et votre emploi du temps de ministre, un petit week-end d'évasion s’impose. La bonne nouvelle ? Pas besoin de partir à l'autre bout du monde ! Voici 3 destinations à moins de 2h de Paris pour allier sport, détente et farniente. Et promis, pas de stress !

1. Fontainebleau : Pour les fans de nature et de rochers (oui, rochers !)

On commence fort avec une petite escapade à Fontainebleau, idéal pour se ressourcer entre forêts et rochers. Si vous aimez les randonnées et l’escalade, cette destination est faite pour vous. Si vous ne connaissez pas encore le "bouldering" (l'escalade sur rochers), c'est le moment de tester – les blocs de pierre vous attendent, mais pas de panique, ils ne mordent pas ! Après l'effort, place à la détente avec un déjeuner à la terrasse d'un café local. Peut-être que ce week-end, on aura un peu plus de muscles et un peu moins de stress ?

2. Vaux-le-Vicomte : L'art du sport… royal !

À seulement 50 minutes de Paris, direction le château de Vaux-le-Vicomte, où le luxe et la tranquillité se rencontrent. Enfilez vos baskets (oui, même au château, c'est permis !) pour une jolie promenade dans les jardins à la française. Si vous êtes plutôt yoga et détente, il existe même des séances organisées dans les jardins du château. Vous pourrez alors jouer les "reines et rois du bien-être" tout en profitant du cadre majestueux. Petit conseil : évitez de tomber dans le piège du chocolat chaud au salon de thé, car ça pourrait vous ralentir un peu pour la prochaine session de sport royal !

3. Giverny : Pour les âmes poétiques et les jambes en mode détente

Si vous êtes plutôt "journée zen", pourquoi ne pas faire un détour par Giverny et ses magnifiques jardins ? Non seulement vous pourrez faire un peu de marche dans les allées fleuries (on parle d’un véritable centre de remise en forme pour les yeux), mais en plus, la beauté de l'endroit vous permettra de lâcher prise complètement. Entre deux séances de photos pour vos réseaux sociaux (ben oui, ces fleurs étaient faites pour être photographiées !), vous pourrez faire une pause bien méritée et siroter un thé. Sportif et poétique, non ?

Article écrit par Virginie Parey.